Lo “strollering” o ginnastica con passeggino è una nuovissima forma di fitness post-parto, pensata per mamme e neonati, molto praticata nel mondo, ma estremamente nuova in Italia.

Le lezioni si tengono sia in palestra che all’aperto, utilizzando il proprio passeggino o marsupio/zaino. E’ praticabile a distanza di 6 settimane nel caso di parto naturale ed 8 nel caso di parto cesareo.